Você comprou seus materiais para começar as aulas de natação? Saiba como limpá-los e conservá-los!
ÓCULOS DE NATAÇÃO
Lave com água fria após o uso, assim você retira o cloro e químicos da piscina. Se possível, use água filtrada.
Não passe a toalha ou os dedos no interior da lente. Busque deixar secar naturalmente.
Guarde com cuidado! O ideal é guardar os óculos secos, dentro de uma embalagem protetora para evitar riscos.
DESEMBAÇAR AS LENTES
Mesmo os óculos com película protetora acabam perdendo sua transparência com o tempo. Veja como melhorar a visibilidade da lente:
O jeito correto: Use Spray Anti Embaçante, próprio para natação.
O jeito clássico: Saliva - É isso mesmo! Método muito comum entre os atletas, passar saliva no interior da lente ajuda a evitar o embaçamento.
Truques simples: Em casa, você também pode ter bons resultados limpando seu equipamento com shampoo para bebê, lenços umedecidos ou até uma fatia de batata crua.
TOUCA
Após a aula, lave-a com água corrente. Você pode usar detergente neutro se ela estiver um pouco gordurosa. Depois seque-a bem com a toalha.
Guarde-a dentro de uma embalagem, para que não rasgue em contato com superfícies cortantes.
Se você for deixar sua touca guardada por muito tempo (tirar férias, por exemplo), passe uma camada fina de talco antes de guardar, pois isso evita que ela grude.
ROUPA
Após o treino, enxágue sua roupa de banho com água fria e corrente.
Aperte bem para tirar o excesso de água. Evite torcer.
Não deixe sua roupa molhada em sacolas por muito tempo.
Chegando em casa, você pode lavar à mão, com sabão líquido neutro. Em seguida, pendure para secar.
Não lave e nem seque na máquina! Centrifugar pode.
E então? Preparado para nadar?